いろいろな髪型をこれからもずっと楽しむためにはきれいな髪がしっかりあることが大切です。
そのためにとても重要な頭皮ケア
しっかり濡らす |

ぬるま湯で約3分(マイクロバブルシャワーのジェット機能であれば2分でOK)、毛穴を開いて汚れを浮き上がらせます。
※お湯の温度は36~40℃ ※浮かないと汚れが取れず毛穴がふさがり、内部の不要物が出られなくなって機能が低下するため。 ※マイクロバブルシャワーヘッドなら2分でOK! |
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丁寧に指の腹で毛穴を洗う |

3分、毛穴の汚れを押し洗うようにマッサージシャンプーします。
※マッサージ効果で頭皮内部が活性化するように。
※爪を立てると頭皮が傷つき、バイ菌が入って内部の機能が低下してしまうため。
シャンプー剤をよーく流す 【シャワーヘッド】 |

トータル最低3分、泡とぬめりがなくなってから、シャワーヘッドを手に持って地肌近くでしっかり流す。そこから倍の時間流します。(マイクロバブルシャワーのジェット機能であれば2分でOK)
※界面活性剤が残ると頭皮内の油分などをずっと壊し続けるため。 ※お湯の温度は36~40℃ |
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「頭皮用トリートメント」で 頭皮を潤わす |

頭皮がうるおうと機能力UP!お風呂の中か、お風呂の外で!
お風呂用頭皮用トリートメント布後3分放置 knoll 週2回塗 spa毎日 お風呂の外用ローション villa毎日 ※頭皮が乾燥していると皮脂腺肥大で脂過多や髪をはやす機能が低下してしまうため。 |
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自宅でも水素ケアをする |

ストレス、紫外線、ヘアカラーで発生する「悪玉活性酸素」を家でも除去。
※so-keepをシャンプーorトリートメントに混ぜて悪玉活性酸素を簡単除去。
※悪玉活性酸素は、白髪や抜け毛、細毛の原因なので除去することが重要です。
※顔にも使えます!
※週1回~2週に1回
ちゃんとしたシャンプーを使う 【美容室で売っているもの】 |

界面活性剤など、成分が良いものを使うことがとても大切です。
※市販のものや通販などは、内容成分が安値で粗悪なものが多いため注意が必要。
knoll villa spa etc.
発毛剤・育毛剤をつける |

発毛効果と育毛効果で強い髪!つけるのとつけないのでは違ってきます!
※高濃度成長因子の入った発毛剤と抜け毛をなくす育毛剤の相乗効果が◎! ※so-make+/knoll/spa/イソフラボン【原液の力】 ※発毛剤=シャンプー後1回塗布。 ※育毛剤=朝晩2回塗布。 【女性ホルモン】10~50% |
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頭皮の血行を良くする 【頭皮マッサージ器】 |

毎日、マッサージ。「機械に任せる」がおすすめ!
※手でマッサージでも良いのですがなかなか難しいものです。毎日行うことが大切なので、機械に頼るのがおすすめです。 Refa Panasonic Ya-man など。 ※顔のたるみもリフトアップ。 ※毎日4~5分 |
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